Chou-fleur au four : Léger et délicieux

Chou-fleur au four, une simple et délicieuse de chou-fleur au four enrichi de thym, d'huile d'olive et d'origan, parfait en accompagnement. Bien sûr, n'hésitez pas à la personnaliser selon vos préférences.

Ingrédients nécessaires

Préparation

  1. Préchauffez votre four en mode statique à 180 degrés.
  2. Commencez par nettoyer le chou-fleur, assurez-vous qu'il soit bien sec, puis coupez-le en tranches d'environ 1,5 cm d'épaisseur.
  3. Disposez les tranches de chou-fleur sur une plaque recouverte de cuisson.
  4. Dans un bol, mélangez l'huile d'olive avec une pincée de sel, de l'origan et du thym. Assaisonnez le chou-fleur avec ce mélange parfumé.
  5. Enfournez le chou-fleur au four préchauffé et laissez-le cuire pendant environ 40 minutes. N'oubliez pas d'activer le gril les 5 dernières minutes de cuisson pour obtenir une belle coloration.
  6. Une fois que le chou-fleur est cuit et légèrement doré, sortez-le du four.
  7. Servez-le chaud en accompagnement de votre principal préféré. Vous pouvez également le déguster tel quel en collation saine.
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Le chou-fleur croustillant à l'extérieur et tendre à l'intérieur est une véritable gourmandise. Donnez-lui un essai lors de votre prochain repas, et vous serez conquis par son charme gustatif. Bon appétit !

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