Il peut sembler impossible pour de nombreuses personnes de perdre du poids sans pratiquer du sport. Pourtant, avec un mode de vie sain et des habitudes alimentaires adéquates, c’est possible.…
Florence Lebrun
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Passionnée de santé et de bien-être, Florence Lebrun est une rédactrice chevronnée qui aime partager des astuces pratiques et des conseils pour une vie plus saine.
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Au quotidien, de nombreuses personnes désirent perdre du poids. Pour atteindre cet objectif, certains sont même prêts à se priver de calories. Or, même dans l’optique de perte de poids,…
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Où trouver un kinésithérapeute qui pratique les ondes de choc ?
Par Florence LebrunPar Florence LebrunUne tendinite ou des douleurs musculaires peuvent être particulièrement handicapantes. Dans ces cas-là, les ondes de choc pourraient être la solution pour vous soulager. En effet, cette technique innovante, utilisée…
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Depuis 2020, le gouvernement français a mis en place une réforme importante qui concerne la prise en charge des soins dentaires : le 100 % santé. L’objectif est de rendre l’accès au…
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Arts martiaux et sports de combat : la nouvelle mode pour se mettre en forme
Par Florence LebrunPar Florence LebrunFaire du sport et exercer notre corps est l’une des meilleures façons de se sentir bien et d’améliorer notre santé. Cependant, nous n’avons pas toujours le temps ni la motivation…
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Les 10 meilleurs aliments riches en fer pour booster votre santé
Par Florence LebrunPar Florence LebrunAméliorer son alimentation pour renforcer sa santé est un objectif que nous partageons tous. Parmi les éléments essentiels pour notre organisme, le fer occupe une place prépondérante. Comprendre son rôle,…
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Peut on prendre des antibiotiques contre la laryngite et quels sont les remèdes naturels les plus efficaces ?
Par Florence LebrunPar Florence LebrunLa laryngite, une inflammation de la gorge souvent causée par une infection virale, peut être traitée efficacement avec une combinaison de remèdes naturels et, dans certains cas, d’antibiotiques. Dans cet…
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Quelles sont les options antibiotiques en pharmacie et les remèdes naturels efficaces contre la gingivite ?
Par Florence LebrunPar Florence LebrunLa gingivite, une inflammation des gencives, peut causer des saignements, des rougeurs et une sensibilité dentaire. Dans cet article, nous explorerons les options de traitement, y compris les antibiotiques en…
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Que faut-il savoir sur les plaques de fibrociment et les risques d’amiante ?
Par Florence LebrunPar Florence LebrunUtilisées massivement dans le bâtiment entre les années 1950 et 1990, les plaques de fibrociment font aujourd’hui l’objet d’une attention particulière en raison de la présence d’amiante dans leur composition. Ce…
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Chenilles processionnaires en France : un danger pour l’homme ?
Par Florence LebrunPar Florence LebrunLes chenilles processionnaires, connues pour leurs poils urticants, posent de nouveau un problème en France. Ces insectes, qui se montrent principalement entre janvier et avril pour la variété du pin…
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Alerte sur la qualité de l’eau en bouteille : deux marques retirées du marché
Par Florence LebrunPar Florence LebrunUne récente découverte a mis en lumière la présence d’un pesticide potentiellement cancérogène dans l’eau en bouteille de deux marques distribuées principalement par les supermarchés Intermarché. Les marques concernées, Fiée…
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Nettoyer sa brosse à cheveux peut sembler être une tâche mineure dans la routine de soins personnels, mais son importance ne doit pas être sous-estimée. Au-delà de l’aspect esthétique, maintenir…
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Ces additifs alimentaires pourraient contribuer à l’apparition du cancer
Par Florence LebrunPar Florence LebrunUne récente étude menée par des chercheurs de l’Inserm met en lumière les risques potentiels associés à certains additifs alimentaires. Publiée dans la revue PLOS Medicine, cette recherche souligne une…
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Les bienfaits du jeûne pendant le mercredi des cendres et le carême 2024
Par Florence LebrunPar Florence LebrunLe Carême est un moment clé dans le calendrier chrétien, marqué par 40 jours de dévotion et de réflexion spirituelle, menant à la célébration de Pâques. Cette période commence le…
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Bactérie E.col : Quels sont les risques et comment protéger vos enfants ?
Par Florence LebrunPar Florence LebrunLa consommation de fromages au lait cru par les enfants suscite de nombreuses interrogations, particulièrement après des incidents graves dans la région lyonnaise impliquant l’hospitalisation d’un bébé de 18 mois…
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Découvrez la vérité cachée derrière les jus de fruits : sont-ils vraiment le pilier de santé que nous croyons ? Vous avez toujours entendu parler de l’importance de consommer 5…
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Vous avez déjà décongelé un plat délicieux mais vous ne pouvez pas le terminer en une seule fois ? Vous vous demandez ce qu’il faut faire ensuite pour éviter tout…
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Chine : Trois questions clés sur le virus d’origine pangolin
Par Florence LebrunPar Florence LebrunUne récente étude menée par des scientifiques chinois a mis en lumière la création d’un coronavirus modifié, dérivé d’une souche trouvée chez les pangolins, suscitant ainsi de vives inquiétudes au…
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L’intoxication alimentaire, un problème de santé courant et souvent sous-estimé, peut survenir suite à la consommation d’aliments ou de boissons contaminés. Les symptômes tels que la fatigue, les maux de…
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Le 15 janvier marque le Blue Monday, un concept désignant le troisième lundi de janvier comme le jour le plus déprimant de l’année. Cette idée, largement répandue, trouve ses origines…